کبد چرب

آزمایشگاه ، آزمایشگاه پزشکی

روزانه بر تعداد بیماران مبتلا به کبد چرب با پیشرفت علم و تکنولوژی و مدرنیه شدن کشورها بنا به علل زندگی بر اساس تغذیه و عادات غلط افزوده می شود. در این مبحث به علت های شایع و مهم در بروز این بیماری اشاره می شود:

  • مصرف الکل ( شایع ترین و مهم ترین عامل)
  • اضافه وزن و چاقی
  • عدم تحرک و فعالیت بدنی مانند ورزش
  • سوء تغذیه
  • رژیم غذایی نادرست
  • مصرف نوعی از داروها مانند آسپرین، تتراسایکلین، استروژن های صنعتی
  • بارداری
  • فشار خون بالا
  • مصرف مواد غذایی چرب و قندی

علل ایجاد کبد چرب

10-بیماری های خاص مانند دیابت و هپاتیت ویروسی

کبد چرب داراری چه علائمی می باشد؟

برای درمان و جلوگیری از پیشرفت این نوع بیماری باید با علائمی که به آن اشاره می کنیم در جهت تشخیص آن اقدام کنید:

  • خستگی و بیحالی
  • حالت تهوع
  • کاهش اشتها و در نتجه کاهش وزن
  • ضعف به صورت کلی و عمومی
  • احساس درد در ناحیه راست فوقانی و مرکز شکم
  • احساس گیجی و عدم توانایی در تصمیم گیری

روش های درمان کبد چرب

  • داشتن رژیم غذایی خوب و کم چرب که میوه ها و سبزیجات را شامل می شود.
  • مصرف داروی متفورمین که مقاومت به انسولین را از بین می برد.
  • مصرف مواد غذایی که شامل سیر، چغندر، کلم و پیاز می باشد.
  • عدم مصرف دارو بدون تجویز پزشک
  • نوشیدن محلول آب لیمو ترش در آب داغ ( موارد منع مصرف برای افراد دارای مشکل معده)
  • مصرف ویتامین E با راهنمایی پزشک
  • عدم مصرف دخانیات
  • پرهیز از مواد غذایی فریز و زود پز شده و چاشنی هایی مانند سس و ترشیجات ، خودداری از مصرف رب، چایی داغ، نوشیدن آب و دوغ به همراه غذا، روغن سرخ کردنی، تنقلات شور، لبنیات پرچرب
  • کاهش وزن با تغذیه و رژیم مناسب

10-ورزش کردن

روش های پیشگیری از ابتلا به کبد چرب

قبل از اینکه به فکر بیماری و درمان آن باشید جهت پیشگیری از بیماری تلاش کنید. غذا و ورزش دو عامل تاثیر گذار در جلوگیری از مبتلا شدن به این بیماری است. کارشناسان بدین منظور رعایت موارد ذیل را توصیه می کنند:

  • کاهش وزن متناسب با بدن و به صورت گام به گام
  • داشتن رژیم غذایی حاوی فیبر و چربی اشباع شده کم
  • کاهش شکر و مواد غذایی سرخ کردنی
  • انجام ورزش هایی نظیر شنا، پیاده روی و حرکات کششی به صورت روزانه و حداقل چهار روز در هفته
  • عدم مصرف مشروبات الکلی

ناگفته های جراحی بینی

ناگفته های جراحی بینی

بهتر است برای انتخاب بهترین جراح بینی در تهران دقت بیشتری داشته باشید زیرا این عمل از حساسیت بالایی برخودار است و می تواند در صورت موفقیت آمیز عوارض جبران ناپذیری را برای شما به وجود بیاورد

راینولوژی بینی

راینولوژی بینی رشته تخصصی درباره جراحی و روش های درمانی مختص بینی می باشد.این رشته از پزشکی به جنبه زیبایی و درمانی بینی می پردازد .در این شاخه ،اصطلاح از عملکرد بینی برای درمان اختلالات بینی استفاده می شود.

عملکرد بینی

بینی در صورت از دو جنبه زیبایی و فیزویولوژی قابل بررسی می باشد. از دیدگاه زیباشناسی بینی در وسط صورت قرار گرفته و در زیبایی چهره فرد نقش اساسی را برعهده دارد. از لحاظ فیزیولوژی بینی مسئولیت ایجاد مجرای هوایی، حس بویایی، کنترل دما، کنترل رطوبت، تصفیه ذرات غبار موجود در بینی، تکلم فرد برعهده دارد. که در جراحی بینی، مشکلات مربوط به تنفس رفع می شود.

ناگفته-های-جراحی-بینی

ناگفته-های-جراحی-بینی

عدم درمان اختلالات عملکردی بینی چه نتیجه ای دارد؟

مهم ترین نقش بینی ایجاد راه هوایی به بدن می باشد که در صورت اختلال در این نقش مشکلات عدیده ای برای فرد ایجاد می کند از جمله:

  1. احساس کرختی ، خستگی ، بی خوابی ، بی حوصلگی و عصبی بودن
  2. ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن
  3. خشک شدن مسیرهای تنفسی
  4. سردرد
  5. احساس سنگین شدن در ناحیه سر و صورت
  6. مشکل در حس بویایی
  7. خروپف کردن
  8. حس سرماخوردگی مداوم

سلامت روانی فرد در جراحی بینی

اشخاصی که جراحی زیبایی بینی انجام می دهند باید از سلامت روانی برخوردار باشند.این جراحی برای زیبایی است که اعتماد به نفس افراد را بالا می برد .در صورتی که فرد دچار وسواس فکری باشد در هر صورت از نتیجه عمل رضایت نخواهد شد و حال روانی فرد بدتر از قبل خواهد شد. در اینگونه موارد حتما با پزشک متخصص مشورت نموده و درباره توقعات خود صحبت کند.

 

 

مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی

پایان یافتن جراحی بینی و مرخص شدن شما از مرکز جراحی به معنی اتمام کار نیست بلکه اقدامات بعد از جراحی بینی به شدت توسط جراح بینی تاکید می شود زیرا می تواند بر نتیجه عمل تاثیرگذار باشد.

مراقبت های دراز مدت بعد از جراحی

تا دو ماه حتما بصورت طاقباز بخوابید و در هنگام خواب دو بالش زیر سرتان بگذارید تا سر بالاتر از بدن قرار گیرد. در موقع خواب یک بالش را در سمت راست سر و بالش دیگری را در سمت چپ سر قرار دهید تا از غلتیدن ناخودآگاه حین خواب پیشگیری شود. نگران نباشید، بعد از یکی دو هفته به این وضعیت عادت خواهید کرد.

فعالیت های بدنی

انجام هر کاری که باعث پُر خون شدن صورت گردد تا سه ماه ممنوع است. از میان این کارها میتوان به خم شدن طولانی مدت، بلند کردن اجسام سنگین، قرار گرفتن در هوای گرم یا در معرض آفتاب، سولاریوم، سونا، پیاده روی های طولانی و خوردن غذاهای تند اشاره کرد. از مصرف خوردنی های شور، سس، سوسیس، کالباس و همبرگر نیز باید تا سه ماه پرهیز کرد. تمام این اعمال باعث افزایش ورم بینی و تاخیر در حصول نتیجه نهایی میشوند

تا دو ماه از خندیدن زیاد، حرکات بیش از حد صورت و صحبت کردنهای طولانی مدت پرهیز نمایید. در هنگام خنده حتما گونه های خود را با دست بگیرید.فین کردن و دستکاری بینی چه با گوش پاک کن و چه با انگشت تا سه ماه ممنوع است. تنها راه تمیز کردن داخل بینی تا سه ماه فقط و فقط شستشوی بینی با سرم است. شستشوی بینی با سرم را تا سه ماه ادامه دهید.

استفاده از دخانیات

سیگار کشیدن ریسک ابتلا به اختلالات ناشی از عمل را چند برابر کرده و ترمیم زخم ها را به تعویق می اندازد. برای تسریع التیام حداقل تا دو ماه بعد از عمل سیگار نکشید. باید بدانید که ضرر قلیان کمتر از سیگار نیست.

تا دو ماه پس از عمل مشروبات الکلی مصرف نکنید.

خاراندن بینی

خارش بینی بخصوص در نوک آن تا هفته ها باقی میماند. خاراندن بینی فقط از سمت پایین به بالا مجاز است.تا سه ماه در بینی احساس بی حسی، کرختی و خواب رفتگی میکنید. حس نوک بینی و تیغه بین سوراخها ممکن است پس از ۸ – ۶ ماه باز گردد.

عطسه در صورتیکه با دهانِ باز باشد بلا مانع است. همواره هنگام عطسه دهان را باز نگهدارید.مسواک زدن بلامانع است، ولی باید با ملایمت انجام شده و باعث جابجایی زیاد لب بالا نگردد.

ملاحظات دراز مدت

آرایش کردن و اصلاح صورت ممنوعیتی ندارد.

تا یک ماه از محیط های پر گرد و غبار و قرار گرفتن در معرض وزش مستقیم باد کولر آبی اجتناب نمایید.

 

میتوانید تماس جنسی را یک هفته بعد از عمل، نرمش را یکماه پس از عمل؛ ورزش سبک و آب تنی را سه ماه بعد از عمل؛ و شنا و ورزش های سنگین بدون برخورد را شش ماه پس از عمل از سر بگیرید. ورزش های با احتمال اصابت ضربه به بینی و شیرجه حداقل تا یکسال ممنوع است.

عینک زدن بعد از جراحی

عينک زدن تا ۴ ماه ممنوعیت دارد؛ اما استفاده از عينک های سبک (تيتانيوم با شيشه سبک پلاستيکی) از ماه سوم با احتياط مجاز می باشد.

استفاده از لنز های تماسی را میتوانید از دو روز پس از عمل از سر بگیرید.تا سه ماه از مصرف قطره ها و اسپری های داخل بینی پرهیز نمایید (مگر با صلاحدید پزشک)

رفتن به دندان پزشکی

انجام اقدامات ساده دندانپزشکی و اقداماتی که نیاز به باز شدن کامل دهان ندارند پس از دو ماه؛ و اعمال دندانپزشکی سنگين (مثل معالجه ريشه) و جراحی هایی که با باز کردن کامل دهان همراهند (مثل کار بر روی دندان عقل) پس از سه ماه مجاز می باشد.

در چند هفته اول پس از برداشتن چسب استفاده از کرم ضد آفتاب بسیار حیاتی است.

هرگونه عکسبرداری و تهیه پرتره از بینی و صورت طی دو ماه اول به علت تورم بینی و سايه های نامتناسب پوست بی ارزش خواهد بود.